マットレスの直置きはデメリットなの？フローリングのおすすめと手入れについて

マットレスを直置きするデメリットと対策、直置きマットレスを選ぶポイントを紹介します。

＼マットレスを選べば、直置きでも快適！／

「敷布団からマットレスへ変えたい！」とお考えの方、ミニマリストの方、よろしければ参考にしてください。

マットレス 直置きのデメリット

ほとんどのマットレスは、床への直置き使用は非推奨です。

床面にマットレスを置くと、湿気が溜まりやすくなるのが理由です。

[chat face=”ジーナのイメージ.jpg” name=”ジーナ” align=”left” border=”none” bg=”yellow” style=”maru” ]マットレスが湿気を帯びてもイイコトは一つもない。[/chat]

湿気とカビのデメリット

マットレスを床に直置きしただけで湿気が溜まりやすくなる理由は次の通りです。

[ac-box01 title=”マットレス直置きが湿気を溜め込むプロセス”]

マットレスを床に直置きすると、空気の特性によってマットレス周辺には湿気だまりが起きやすくなります。

[chat face=”ジーナのイメージ.jpg” name=”ジーナ” align=”left” border=”none” bg=”yellow” style=”maru” ]直置きによって、マットレスが湿気をせき止める壁になってしまうんだ。[/chat]

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湿気を含んだ空気が集まってるところに急激な温度変化が伴うことで、あっという間に結露を起こし、カビが発生します。

[chat face=”ジーナのイメージ.jpg” name=”ジーナ” align=”left” border=”none” bg=”yellow” style=”maru” ]乾燥した冬に窓際がびちゃびちゃになるアレと同じ現象が、マットレスにも起こってしまうってコト。[/chat]

直置きマットレスの選び方

マットレスの直敷きを考えているなら、マットレスは通気性＆メンテナンス性優先で選ぶのがおすすめです。

選び方1.素材

直置きに向くマットレスの芯・中綿素材は、通気性の高いものを選ぶのがポイントです。

スプリングマットレスも通気性は高いですが、メンテナンスがしにくいので直置きにはおすすめしません。

[ac-box01 title=”ウレタンのオープンセル構造とは”]

ウレタンフォームの内部にはたくさんの気泡がありますが、一般的なウレタンフォーム（下図左）だと気泡同士は繋がっていないので通気性は皆無です。

対して、オープンセル（下図右）には、気泡間に無数の通気孔があるため、ウレタン内部を空気が通過できます。

＼オープンセル構造　図解／

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選び方2.形

直置きにおすすめなのは、上げ下げ・収納・部屋干しがやりやすい 三つ折りタイプ か 布団タイプ です。

個人的におすすめなのは三つ折りタイプで、その場でコンパクトな立方体になるため、完全に押し入れに収納しない人にも最適です。

[ac-box01 title=”コンパクトに折りたためる三つ折り構造のメリットはコチラ”]

● ソファーとして使える

三つ折り構造のマットレスは、角の揃った立方体になるため、シーツをかければソファーになります。

● 自立しての部屋干しができる

三つ折りタイプは、ゆるいZ型で横向きにすると、狭い空間でも部屋干しができます。

壁に立てかけることなく部屋干しできるため、空間が限られている方にも便利です。

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[/ac-box01]

選び方3.NGマットレス

直敷き用マットレスにおすすめしないマットレスの特徴は次の3つです。

通気性はメンテナンス次第で対策できますが、収納性を重視して薄いマットレスを選ぶのは本末転倒です。

[chat face=”ジーナのイメージ.jpg” name=”ジーナ” align=”left” border=”none” bg=”yellow” style=”maru” ]薄いマットレスを直置きすると底付きするし、睡眠の質は決して上がらない。[/chat]

できるだけ、8cm以上の厚みがあって三つ折りできるものを選ぶようにしてください。

【収納用マットレス おすすめのスペック＆チェック項目・一覧】

項目	素材・スペック	補足・説明
高反発性能	高反発ウレタン ファイバー	表層に、寝返りをサポートする高反発素材が使われているのが理想。
通気性	吸湿・放湿素材 オープンセル ファイバー 通気加工	床に直敷き・押し入れ収納も多いため、マットレス本体に通気対策が施されている方がよい。
厚み	10cm以上	底付きで腰を痛めないための最低限の厚みとして10cmは欲しい。
三つ折り可否	バンドなしで三つ折り出来るもの	三つ折りできないものは、収納に向かない。
重量	6kg~10kg	持ち運びしやすいのは10kg程度がベター。軽いに越したことはない。

おすすめの直置きマットレス

マニフレックス

マニフレックスはヨーロッパを代表する寝具ブランドの一つ。

驚くほどリーズナブル＆耐久性の高さが特徴の高品質マットレスです。

中でも、三つ折りモデルは収納に便利な 三つ折り設計＆通気するウレタン性能 の相性がよく、直置きで使いたい方に最適です。

上位モデルになると硬さの異なるウレタンを組み合わせた多層構造が主流で、寝心地は上質です。

http://vicare.site/magniflex-mattress/

ソムレスタ

一見、おしゃれな敷布団にしか見えないソムレスタ。

トコロが実態は、高品質・高性能な素材をふんだんに使った3層構造のハイテクマットレスです。

硬め×高反発ウレタン内蔵で底付きもなく、腰痛持ちにも安心の厚みで、適度な反発力による寝返りサポートもばっちり。

体圧分散性と通気性に優れたクッション層もフルジップで取り外し＆洗濯が可能。常に衛生的に使えます。

非常に性能バランスが良く、評価の高いマットレスです。

ちなみに、10cmの厚みがあるのに敷布団の様に折りたたみできるので、日々の上げ下げもばっちり。ミニマリストにもおすすめです。

＼シングル布団を上げ下げするミニマリストにもぴったり！／

http://vicare.site/somresta/

エアウィーヴ

エアウィーブは、抜群の通気性と高い反発力のあるマットレスで、疲労回復効果が高く、寝起きのすっきり感を得やすいのが特徴です。

また、ファイバー自体はフラットに硬いものの、厚めの詰め物のお陰でマイルドな寝心地です。

マットレスなのに、芯材までもが水洗いできるのもメリットです。

＼エアウィーヴは、芯材もカバーも水洗いできる／

筋肉量の多いアスリートの方や若い方、マットレスを丸洗いしたい方におすすめです。

http://vicare.site/airweave-mattress/

マットレスの湿気対策

対策1.除湿シートとすのこ

小まめなメンテナンスが出来ないときや除湿効果を高めたいときは、除湿シートを活用するのがおすすめです。

すのこに比べて、吸湿＆放湿効果がダイレクトに働き、床面も傷つけないのでおすすめです。

[box02 title=”おすすめ 除湿シート”]

わたしのイチ押しは、モットンの除湿シートです。

[chat face=”ジーナのイメージ.jpg” name=”ジーナ” align=”left” border=”none” bg=”yellow” style=”maru” ]こんな薄いシートが、大きな違いになるんだよ。[/chat]

主な特徴は次の通り。

第三者機関による性能テストでも、某大手ネットショップの1位・7位の製品以上の好成績をたたき出した良品です。

モットン 除湿シート 公式サイト

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[/box02]

[chat face=”ジーナのイメージ.jpg” name=”ジーナ” align=”left” border=”none” bg=”yellow” style=”maru” ]有ると無いとでは明らかに結果が変わるアイテムで、忙しい方こそおすすめ。[/chat]

ちなみに、湿気対策としてポピュラーな すのこ を敷いてベッドフレーム代わりにするアイデアは、あまりおすすめできません。

薄いすのこを敷くくらいなら、除湿シートの方が効果は高いかな‥と思います。

対策2.お手入れ

床にマットレスを直敷きする時の注意点はただ一つ、湿気（=カビ）への対応です。

床に密着した部分は、流体力学的にも湿気が溜まり易いポイントなので、ベッドフレームを使って床面から離すことで対策するのがどうしたって合理的です。

ベッドフレームを使わない直置き派の方は、何かしらの理由でベッドが使えない状況ですから、そのぶん 小まめなメンテナンス で対策するほかありません。

[chat face=”ジーナのイメージ.jpg” name=”ジーナ” align=”left” border=”none” bg=”yellow” style=”maru” ]マットレスを直置きするなら、メンテナンスのしやすさで選ぶのがポイント。[/chat]

[ac-box01 title=”マットレスの基本的なメンテナンス方法”]

マットレスのメンテナンス方法は基本的に次の2つです。

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❶ ローテーション

寝る位置はだいたい決まっているため、一箇所にかかる圧力や摩耗を分散し、マットレスの劣化を緩やかにする方法です。

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❷ 室内干し

湿気を溜め込みがちなマットレスの上下面を空気に触れさせることで乾燥を促します。

[jin-iconbox01]マットレスには、温度や日光に弱い素材が使われていることが多く、ほとんどの製品は外干し厳禁です。[/jin-iconbox01]

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[/ac-box01]

マットレス直置き まとめ

直敷きや収納に向くマットレスを選ぶポイントは次の5つです。

上記を満たしたイチ押しマットレスは、マニフレックス・ソムレスタ・エアウィーヴです。

なお、床への直敷きは湿気を溜め込みやすくなるので、定期的なマットレスメンテナンスと、湿気対策はしっかりめに必要です。

[ac-box01 title=”マットレスの基本的なメンテナンス方法”]

マットレスのメンテナンス方法は基本的に次の2つです。

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❶ ローテーション

寝る位置はだいたい決まっているため、一箇所にかかる圧力や摩耗を分散し、マットレスの劣化を緩やかにする方法です。

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❷ 室内干し

湿気を溜め込みがちなマットレスの上下面を空気に触れさせることで乾燥を促します。

[jin-iconbox01]マットレスには、温度や日光に弱い素材が使われていることが多く、ほとんどの製品は外干し厳禁です。[/jin-iconbox01]

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日本の気候上、マットレスは直置き利用に向かないモノがほとんどですが、芯材を正しく選んでコンスタントにお手入れすれば直置きも可能です。

睡眠の質を下げないために、ある程度の厚みも確保してくださいね。

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